கண்ணில் அடிக்கடி நீர் வடிகிறதா? காரணம் இந்த ஏழு விஷயம் தான்

மனித உடலில் மிகவும் உணர்ச்சி மிக்க பகுதிகளில் கண்களும் ஒன்று. ஒரு சிறு பிரச்சனை கூட கண்களுக்கு அசௌகரியம் அல்லது வலியை உண்டாக்கலாம்.ஆகவே கண்களுக்கு தகுந்த பாதுகாப்பு வழங்கப் படவேண்டும். கண்களில் சிறு பிரச்சனை உண்டாக நேர்ந்தாலும் உடனடியாக கண் மருத்துவரை கண்டு பரிசோதனை செய்து கொள்வது நல்லது

Third party image reference

இன்று நம்மில் பலருக்கு இருக்கும் கண் தொடர்பான பிரச்சனைகளில் ஒன்று கண்ணில் நீர் வடிதல்.இதற்கு காரணமான விஷயங்களை தான் இன்று பார்க்கஇருக்கிறோம்.

Third party image reference

அறிகுறிகள்

இந்த அறிகுறியுடன், எரிச்சல், அரிப்பு, கண் சிவந்து போவது போன்ற அறிகுறிகளும் தென்படும். தொடர்ந்து கண்களில் நீர் வடிதல் பல வகையான பிரச்சனைகளைக் கொடுக்கும்.

Third party image reference

காரணங்கள்

கண்ணில் நீர் வடிவதற்கு முக்கியமான ஏழு காரணங்கள் மருத்துவர்களால் கூறப்படுகின்றவை.

1. ஒவ்வாமை

2. சில வகை கண் மருந்துகள்

3. உலர் கண் நோய்க்குறி

4. தடுக்கப்பட்ட கண்ணீர் குழாய்கள்

5. தன்னுடல் தாக்கு நோய்

6. கண் தொற்று பாதிப்பு

7. சில வாய்வழி மருந்துகள்

இந்த பதிவு பிடித்திருந்தால் லைக் & ஷேர் செய்யவும்.

Image Credit : Google

1 கிள்ளு உப்பினால் ஒருவர் பணக்கார முடியும்,இந்த வழியில் பயன்படுத்த வேண்டும்

வாஸ்து சாஸ்திரத்தில் உப்பு உபயோகம் ஒரு சிறப்பு முக்கியத்துவமாகக் கருதப்படுகிறது. உன்னுடைய வீட்டில் உன்னால் சரியாக பயன்படுத்த முடிந்தால், உன்னுடைய வீடு மகிழ்ச்சியையும், செழிப்பையும் கொண்டு நிரப்பப்படும், உப்பு தவிர, வேறு எந்த வேலையை எடுத்தாலும், நீங்கள் எவ்வாறு பணக்காரனாக முடியும்?

Third party image reference

வாஸ்து விக்னன் படி, நெருப்புடன் உப்பு நிரப்பி, கழிப்பறை மற்றும் குளியல் அறையில் வைக்கப்பட்டிருந்தால், வஸ்தோதாஸ் வெளியே செல்கிறாள், இது வீட்டிலுள்ள எதிர்மறை ஆற்றலுக்கு வழிவகுக்கிறது, வீடு சமாதான வாசனையை தொடங்குகிறது.நல்லது தொடங்குகிறது.

Third party image reference

ஒருவர் மற்றோருவரை பார்த்து கண் வைத்தால், அதன் பின் உப்பை சுற்றி தூக்கி எறிந்துவிட்டால் கண் வைத்தது தீர்ந்துவிடும்.

உப்பு சிவப்பு துணியோடு கட்டி, வீட்டின் பிரதான வாசலில் தொங்கவிட்டால், அந்த வீட்டின் கதவில் இருந்து எந்தத் தீய சக்தியும் நுழைவதில்லை. உங்கள் வியாபாரம் சரியாக இயங்கவில்லையென்றால், அந்த பெட்டகத்தின் மேல் மற்றும் பிரதான வாசலில் தூக்கி தொங்கவிட்டால் அது வியாபாரத்தில் நன்மை பயக்கும், நபர் பணக்காரர் ஆவார்,

இங்கு வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் இணையத்திலிருந்து சேகரிக்கப்பட்டு உங்களுக்கு வழங்கப்பட்டிருக்கின்றன.

Image Credit : Google

வீட்டில் துளசி செடிஇருந்தால் மறந்தும்,இந்த 3 வேலைகளை செய்யாதீர்கள்!பின் பாதிக்கப்படுவீர்கள்

வணக்கம் நண்பர்களே, உங்கள் வீட்டிலுள்ள துளசி செடி இருந்தால், இந்த மூன்று விஷயங்களைப் பற்றி கவனமாக இருங்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் மனந்திரும்ப வேண்டும்.

Image Credit : Google

உங்கள் வீட்டில் ஒரு துளசி செடி இருந்தால் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அதை வழிபடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அதன் பண்புகள் அறிந்தவர். துளசி ஆயுர்வேதத்துடன் ஒரு மருத்துவ ஆலையாகும், இது சஞ்சிவனி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பல அறிவியல் துறைகளிலிருந்தும் துளசி இலைகள் பல நோய்களை குணப்படுத்துகின்றன, மத நூல்களில் கூட துளசி புகழ் பாராட்டுகிறது.

Image Credit : Google

இன்று நாங்கள் துளசி செடி சுற்றி வைத்திருக்கும் 3 விஷயங்களை பற்றி உன்னிடம் கேட்கும் போது உங்கள் பிரச்சனை பாதிக்கப்படும்.

Image Credit : Google

துளசி செடிக்கு அருகில் துணி துவைக்கும் போது நேர்மறை ஆற்றலின் இழப்பு ஏற்படுகையில், துளசி மாதா உங்கள் வீட்டிலிருந்து போகலாம், இது அமைதியுடன் பதட்டத்தை ஏற்படுத்தும்.

Image Credit : Google

துளசி செடியை சுற்றி சுத்தம் மிகவும் முக்கியம் மற்றும் நீங்கள் ஒரு வடிகால் விளிம்பில் துளசி செடி வைத்து இருந்தால்,அது மிகவும் தவறு.அது துளசி செடியை வாடவைத்துவிடும் பணத்தை ஒரு புனித இடத்தில் வைத்து இந்த செடியை தினமும் சுத்தம் செய்யுங்கள்.

துளசி செடிக்கு அருகில் விநாயகர் ஒருபோதும் வைக்கப்படமாட்டாது, அது நடந்தால், வீட்டிலோ அல்லது எந்த விபத்துகளோ ஏற்படலாம். விநாயகர் அருகில் துளசி செடி வைத்து தியானம் செய்யக்கூடாது.

இந்த பதிவு பிடித்திருந்தால் பகிருங்கள்.நன்றி,

இந்த இரண்டு விஷயங்களும் எலும்புகள் துளைக்கின்றன,இன்று சாப்பிடுவதை நிறுத்தி மனந்திரும்பவும்

வணக்கம் நண்பர்களே,எங்கள் பக்கத்திற்கு வந்தமைக்கு நன்றி,இன்று நாம் பார்க்க இருப்பது நல்லது என்று சாப்பிடும் இந்த இரண்டு உணவும் நமது உடலில் உள்ள எலும்புகளை பலவீனப்படுத்துகின்றன.

Image Credit : Google

நண்பர்களே இன்றைய தவறான உணவு பழக்கவழக்கங்களால் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணமாக, மனித உடலில் பலவீனம் ஏற்படுகிறது.இது தவிர, இப்போதெல்லாம் எலும்புகள் பலவீனமடையும் சிலவற்றை நாம் தெரியாமலேயே சாப்பிடுகிறோம்.அத்துடன் மூட்டு வலி வருவதற்கான வாய்ப்பும் தோன்றுகிறது.

ஆடு இறைச்சி

Image Credit : Google

ஆடு இறைச்சியில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. அது உடலுக்கு பல நலன்களைக் கொடுக்கிறது.ஆனால் ஆடு மாமிசத்தால் ஏற்படும் உடல் ரீதியான தீங்கை சிலர் அறிவதில்லை. ஆடு இறைச்சியில் காணப்படும் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகம்.இது எலும்புகளை பலவீனமாக்குகிறது. இது எலும்புகளை படிப்படியாக பலவீனப்படுத்துகிறது.எனவே ஆடு மாமிசத்தை விட்டு விடுங்கள் அல்லது உங்களால் முடிந்த அளவுக்கு தவிருங்கள்.

உப்பு சாப்பிடுதல்

Image Credit : Google

நாம் அனைவருமே உப்பில்லா சாப்பாட்டை சாப்பிடுவதில்லை.ஆனால் சிலர் உப்பை அதிகமாக சேர்த்து கொண்டு சாப்பிடுகின்றனர்.இதனால் பிரச்சனைகளை அவர்கள் அறிவதில்லை.உப்பை அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது எலும்புகளை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக அரிக்க ஆரம்பித்துவிடுகிறது.இதனால் எலும்புகள் விரைவில் பலவீனமடைகின்றன.உப்பில்லாமல் யாராலும் சாப்பிடுவது கடினம்தான் முடிந்தளவு உப்பை சாப்பாட்டில் சரியான அளவில் சேர்த்து சாப்பிடவும்.

இந்த பதிவு பிடித்திருந்தால் பகிர்ந்து உங்கள் நண்பர்கள்,குடும்பத்தினருக்கும் தெரியப்படுத்துங்கள்.நன்றி

Image Credit : Google

தினமும் 20 பாதாம் சாப்பிட்டால், இந்த நன்மைகளைப் பெறுவீர்கள்

தினமும் பாதாம் சாப்பிடுவது உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் உடல் வலுவாக மற்றும் \ சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க விரும்பினால், இன்றிலிருந்து பாதாம் சாப்பிடுங்கள்.

Benefits of eating almonds

1) பாதாம் தினமும் சாப்பிட்டால், இதயப் பிரச்சினையை 50% குறைக்கலாம், ஏனெனில் பாதாம் இதயத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது.இது ஆராய்ச்சியில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

Benefits of eating almonds

2) பாதாம் சாப்பிடுவதன் மூலம், இரத்த ஓட்டம் சுமூகமாக இயங்குகிறது. இதில், இரத்தத்தை நேரடியாக சுத்தப்படுத்தும் சில உறுப்புகள் மற்றும் உடல் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது.

Benefits of eating almonds

3) பாதாமில் கால்சியம் அளவு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, எலும்புகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது நம் எலும்புகளை வலுவாகவும், எலும்புப்புரை ஆபத்துக்களை குறைக்கவும் செய்கிறது.

4) பாதாமியில் உள்ள நார்ச்சத்து மிக அதிக அளவில் உள்ளது. நார்ச்சத்து நம் செரிமான மண்டலத்தை பராமரிக்கிறது. சரியான செரிமானம் காரணமாக, பெருங்குடல் புற்றுநோயின் அபாயம் மிகக் குறைவு.

Benefits of eating almonds

5) நினைவாற்றலை அதிகரிக்க பாதாம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பாதாம் உட்கொள்ளல் அல்சைமர் மற்றும் பிற நோய்களைக் குறைக்க உதவுகிறது. காலையில் ஐந்து பாதாம் சாப்பிட்டால் மூளை வலுவாகிறது.

6) பாதாமில் உள்ள சத்துக்கள் இரத்த குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றன என்று ஆராய்ச்சியில் தெரியவந்துள்ளது. இது உடலில் உள்ள இரத்த சர்க்கரையின் அளவை சாதாரண நிலையில் வைக்கின்றது. நீரிழிவு நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு பாதாம் பெரிதும் உதவுகிறது.

இந்த பதிவு பிடித்திருந்தால் பகிர்ந்துகொள்ளுங்கள்.

Image Credit : Google

தினமும் காலை வேர்கடலைகளை சாப்பிடும் 99% மக்களுக்கு இது தெரியாது!

வேர்க்கடலையில் காணப்படும் புரதம் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. 1 லிட்டர் பாலுக்கு சமமான புரதமானது 100 கிராம் வேர்கடலைகளில் காணப்படுகிறது. வேர்க்கடலையில் புரதம் அளவு 25% க்கும் அதிகமாக உள்ளது. கூடுதலாக செரிமானம் அதிகரிப்பதில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. மேலும், உங்கள் உணவில் உள்ள வேர்க்கடலை எண்ணெய் உங்கள் உடலின் கிருமிகளை குறைக்கிறது. ஆன்டிஆக்சிடென்ட் மற்றும் வைட்டமின்கள் போன்றவை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.

Benefits of eating peanuts every morning

1. வேர்க்கடலையில் உள்ள பல கூறுகள்,சத்துக்கள் வயிற்றுடன் தொடர்புடைய பல பிரச்சினைகளை நீக்கும். அது வழக்கமான மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை நீக்க வழிவகுக்கிறது.

Benefits of eating peanuts every morning

2. வேர்கடலை சாப்பிடுவதன் மூலம் உடல் வலிமை பெறுகிறது. இது தவிர, செரிமான செயல்பாடு சிறப்பாக இருக்க பராமரிக்க உதவுகிறது.

3.ஒமேகா 6 ல் உள்ளதால் மென்மையான மற்றும் ஈரமாக தோலை வைத்திருக்கிறது. பலர் முக அழகுக்கு பேக்கிங் பேஸ்ட் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

Benefits of eating peanuts every morning

4.வயதாவதால் ஏற்படும் தோல் சுருக்கங்கள் மற்றும் வயதாகும் அறிகுறியையும் தடுக்க வேர்க்கடலை உதவுகிறது. இதில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பொருள் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சுருக்கங்கள் போன்ற வயதான அறிகுறிகளை உருவாக்குவதை தடுக்கிறது.

Benefits of eating peanuts every morning

5. இதில் கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி போதுமான அளவு உள்ளது. இத்தகைய சூழ்நிலையில், இத உட்கொண்டால் எலும்புகள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன.

இந்த பதிவு பிடித்திருந்தால் பகிர்ந்துகொள்ளுங்கள்.

Image Credit : Google

வாழைப்பழங்களை சாப்பிட சரியான நேரம் எது? இனிமே மறக்காதீங்க!

வணக்கம் நண்பர்களே,எங்கள் பகுதிக்கு வரவேற்கிறோம்.இன்று நாம் வாழைப்பழத்தை எந்த நேரத்தில் சாப்பிட்டால் நல்லது என்று பார்க்கப்போறோம்.வாழைபழத்தில் நிறைய ஆற்றல் நிறைந்திருக்கிறது. வாழை பல வடிவங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு பழமாக உணவைப் பொறுத்து, வாழைப்பழம் உங்கள் தினசரி தேவைகளை பூர்த்தி செய்யும் வகையில் வேலை செய்கிறது, ஆனால் நம்மில் பெரும்பாலான மக்கள் சரியான நேரத்தில் சாப்பிடாததால் ஊட்டச்சத்து பயன் இல்லாததால், வாழைப்பழத்தை சாப்பிட சரியான நேரம் தெரியா போய்விடுகிறோம்.

சரியான நேரம்

பசியை உணரும்போது மக்கள் பெரும்பாலும் வாழைப்பழங்களை சாப்பிடுகிறார்கள். சிலர் இரவு நேரங்களில் வாழைப்பழங்களை சாப்பிடுகிறார்கள், இது சரியானது அல்ல. நீங்கள் வாழைப்பழம் பிற்பகலில் சாப்பிடுவது சரியாக நினைத்துக்கொண்டால், நீயும் இங்கு தவறு செய்கிறாய். உண்மையில், வாழைப்பழங்களில் சத்துக்கள் நாள் முழுவதும் மிகுந்த நன்மையாகும், எனவே வாழைப்பழங்களை சாப்பிடுவது பற்றி எப்பொழுதும் சிந்தித்துப் பார்த்தாலும், எப்பொழுதும் காலை நேரத்தை தேர்வு செய்யவும்.

வாழைப்பழத்தை சாப்பிடுவதால், உங்கள் அந்த நாள் புத்துணர்ச்சியும் ஆற்றலையும் முழுமையாக்கிக் கொள்கிறது, ஆனால் உன்னுடைய அனைத்து வேலைகளும் விரைவாக முடியும். வாழைப்பழத்தை சாப்பிடுவதற்கு காலையிலிருந்து தினமும் காலையில் கார்போஹைட்ரேட் இன்றியமையாத கொழுப்புடன் மாறிவிடும் என்பதால் நாளின் ஆரம்பத்தில் இருந்து உணவு உண்ணும். இதன் காரணமாக, காலை உணவிற்கு ஒரு வாழைப்பழத்தை சாப்பிடுவதையும் டாக்டர் பரிந்துரைக்கிறார், அதனால் தினமும் உங்கள் உடலில் வலிமை உண்டாகிறது.

எனவே தினமும் காலை வேலையில் சாப்பிடுவது நல்லது.

இந்த பதிவு பிடித்திருந்தால் பகிர்ந்துகொள்ளுங்கள்.நன்றி

Image Credit : Google